許多人長期有胃痛胃食道逆流的狀況，自行西藥服用也不見改善，因為怕痛不敢做胃鏡檢查，自費去藥房買所謂的“好藥”，這些所謂比較好/比較貴的藥是需要做胃鏡檢查後，健保才會給付的胃藥，也就是所謂質子幫浦抑制劑(PPI，一種制酸劑)，這種藥比較貴，通常一天服用一次，健保給付條件必須有胃鏡報告符合食道逆流炎(GERD)，或胃潰瘍或十二指腸潰瘍等診斷。
然而，沒有經過醫生正確診斷與治療，隨便自行服用PPI或制酸劑，就算症狀短期緩解，但長期下來會危害健康，主因在於它會破壞我們體內胃酸的平衡進而影響整個消化系統的協調性。
因為胃酸是人體健康所必須，它的功能包括：
1.幫助礦物質如鎂、鐵、鈣的吸收。
2.幫助維生素如B12吸收。
3.胃酸的酸(pH約1-2)可幫助消滅食物中的細菌及外來微生物。
4.胃酸正常分泌，胃內的酵素才能正常運作，而酵素幫助我們把吃進來的大分子蛋白質分解成更小的分子，才能有利於人體腸胃道吸收。
不過就是胃藥嘛，有那麼嚴重嗎？
當然有，胃酸的角色太重要了，幫助殺菌、營養吸收、消化食物，沒有胃酸或者過度抑制導致胃酸分泌不足，會造成壞菌入侵引起腸胃發炎、營養吸收不良、食物消化動作異常，更嚴重的是胃酸本身會是控制消化細節的重要訊號，賁門幽門的啟閉,消化脢的活性,蠕動的快慢都和胃酸息息相關.
為什麼很多人胃病一直好不了, 愛亂吃搞得腸胃不適就算了, 還動不動吃顆”好藥”來制酸, 若你的心裡也同意上面這兩件事都是錯的,卻又樂此不疲, 那你是期待消化要怎樣好起來呢?
很多事的影響是長期的, 不是不會發生, 只是時間未到, 借來的總是要還, 自己平常顧好最實在.