要不要這麼做 這由你自主來決定
去年疫情大起的時候，有天晚上，有位珍友賴我，問我有沒有那種草本但吃了可以比較硬的藥，印象中才三十多的年紀，他跟我算熟，我也略知他的用藥史….。
三環類抗抑鬱藥早期廣泛地被使用在帶狀泡疹神經痛，因為它可以降低人體疼痛的臨界值，藉由麻痺你的痛覺讓人們感受到疼痛程度的下降，所以這並不是治療疾病，而只是去壓抑身體反映的疼痛感。新型的抗憂鬱劑，包括SSRI (選擇性血清素再回收抑制劑，常見副作用包括噁心、頭痛、失眠、嗜眠、排汗增加和性慾減少、性高潮障礙和延遲射精)、SNRI (血清素-正腎上腺素再回收抑制劑，噁心、頭暈、失眠、鎮靜、便祕、流汗、性慾減退以及可能導致高血壓等) 則是透過某些的機轉全面性的麻痺身體的各種感覺包含負面情緒像是憂鬱、焦慮、恐慌，緊張。正面的情緒如激勵、喜悅、滿足(包含性滿足、成就滿足)、同理映射(同理心)、愛，都會慢慢變得遲鈍而消失，可以讓人變得既不想哭也不想笑，它會阻斷或降低你的身體想向你發出的各種訊號，所以你的疼痛感、暈眩感、腸胃不適感或是一緊張就可能有的身體反應都會立刻被淡化或消失，這是你會突然覺得終於找到貴人得救了的原因。
手指被刀片劃傷流血了，好痛，趕快上碘酒藥膏OK 蹦，然後等它好。
那身體其他的反應呢? 難道你只想把它”遮起來”，不要出現在”本我”的面前就好，它也想告訴你某些事ㄟ。
歷經多年的國外研究發現，吃了抗憂鬱劑之後，自殺的機率反而上升、暴力行為顯著增加。
身體任何的反應包含情緒，都需要你自己適當的處置，讓它得以找到出口。
那是不是代表我們不該用這些藥，我覺得這應該這由你自主來決定，我只是告訴你”這故事是這樣來的”。
聖嚴法師所揭示的處世四個步驟，面對、接受、處理、放下，任何事情，只有面對不逃避，才有開始，也只有面對你的問題才能讓你自己看清楚，它到底是什麼?